piątek, 09 sierpień 2024 12:25
Sondaż dla WP: w rywalizacji z Morawieckim I turę wyborów prezydenckich wygrałby Trzaskowski
Gdyby w wyborach prezydenckich kandydatem Zjednoczonej Prawicy był Mateusz Morawiecki, pierwszą turę wyborów wygrałby potencjalny kandydat KO Rafał Trzaskowski - wynika z najnowszego sondażu United Surveys dla Wirtualnej Polski.
piątek, 09 sierpień 2024 10:23
Ponad 20 prób nielegalnego przekroczenia granicy z Białorusi do Polski
Ponad 20 prób nielegalnego przekroczenia granicy z Białorusi do Polski zanotowała minionej doby Straż Graniczna – poinformował w piątek Podlaski Oddział SG.
piątek, 09 sierpień 2024 09:54
Jakie są najważniejsze elementy przygotowania mentalnego piłkarzy?
Piłka nożna, mimo że często postrzegana przez pryzmat umiejętności fizycznych i technicznych, wymaga również silnej kondycji psychicznej. Przygotowanie mentalne odgrywa kluczową rolę w osiąganiu sukcesów na najwyższym poziomie. Czołowi piłkarze, tacy jak Lionel Messi czy Cristiano Ronaldo, wyróżniają się nie tylko dzięki swojej fizycznej sprawności, ale także dzięki odporności psychicznej. Jakie są więc najważniejsze aspekty przygotowania mentalnego dla zawodników?
piątek, 09 sierpień 2024 08:15
IO w Paryżu: zapasy - Arkadiusz Kułynycz przegrał walkę o brązowy medal w kat. 87 kg
Zapaśnik Arkadiusz Kułynycz przegrał na igrzyskach w Paryżu pojedynek o brązowy medal w kat. 87 kg w stylu klasycznym. Reprezentant Polski uległ 1:3 mistrzowi olimpijskiemu z Tokio, Ukraińcowi Żanowi Bełeniukowi.
czwartek, 08 sierpień 2024 14:56
IO w Paryżu: kajakarstwo - Polki czwarte w konkurencji czwórek na 500 m
Polskie kajakarki w składzie: Karolina Naja, Anna Puławska, Adrianna Kąkol i Dominika Putto zajęły czwarte miejsce w finale konkurencji K4 500 m igrzysk olimpijskich. Wygrały Nowozelandki, przed Niemkami i Węgierkami.
czwartek, 08 sierpień 2024 14:33
Kajakowa pielgrzymka na prawosławne święto w Supraślu
Blisko 50 osób bierze udział w tegorocznej kajakowej pielgrzymce z Gródka (Podlaskie) na prawosławne uroczystości Ikony Matki Boskiej w Supraślu. Spływ rzeką to nawiązanie do historycznego przekazu o powstaniu supraskiego monasteru. Pierwszą część trasy pątnicy pokonają pieszo.
czwartek, 08 sierpień 2024 13:00
Wyjeżdżasz na wakacyjny wypoczynek? Zabezpiecz dom przed wyjazdem!
Sezon urlopowy w pełni. To czas wyjazdów i wypoczynku. Bez względu na to, jak planujemy spędzić wakacyjne dni, zadbajmy o bezpieczeństwo swoje i osób bliskich. Pamiętajmy, by przed wyjazdem odpowiednio zabezpieczyć mieszkanie, dom oraz budynki gospodarcze przed włamaniem i kradzieżą.
czwartek, 08 sierpień 2024 12:00
SG: ponad 50 prób nielegalnego przekroczenia granicy z Białorusi do Polski
Ponad 50 prób nielegalnego przekroczenia granicy z Białorusi do Polski zanotowała minionej doby Straż Graniczna – poinformował w czwartek Podlaski Oddział SG. Za pomoc w nielegalnym przekraczaniu granicy zatrzymano jedną osobę – Ukrainiec wiózł czterech obywateli Iranu.
czwartek, 08 sierpień 2024 11:00
Co jest grane w kinie "Sokół" w Sokółce? [Zwiastun x2]
![Co jest grane w kinie "Sokół" w Sokółce? [Zwiastun x2]](/media/k2/items/cache/8a4b1978b2234d6da372b4c807ea5636_L.jpg)
Sprawdź aktualny repertuar w sokólskim kinie.
czwartek, 08 sierpień 2024 10:00
Polacy w finale po zwycięstwie nad Amerykanami 3:2
